Je me suis formée pour accompagner les personnes au "cerveau atypique", de l'enfance à l'âge adulte, en passant par l'adolescence, dans leur équilibre de vie personnelle, scolaire, professionnel.

“Ne doutez jamais qu’un petit groupe de gens engagés peut changer le monde. En fait, c’est ainsi que cela s’est toujours passé. ” Margaret Mead

Les missions de l’observatoire :

• Rassembler les connaissances et les forces vives travaillant sur le thème de la sensibilité élevée
• Donner des clés aux professionnels pour accompagner la sensibilité élevée, au travail, à l’école, en famille
• Promouvoir l’idée d’une sensibilité élevée épanouie

"Je me suis toujours senti en décalage !"

"Je ne me trouve pas plus intelligent. Parfois je comprends plus vite, parfois je suis le seul qui ne comprend rien."

"On me dit que je suis trop curieux, trop sensible, trop bizarre, trop ... tout ! Que je me pose trop de questions !"

"On m'a diagnostiqué bipolaire, borderline, TDA/H, hyperactif, anorexique/boulimique, TOC, dys., etc., etc., etc."

"J'ai horreur des étiquettes (les catégories, ... mais parfois aussi celles qui grattent, dans les vêtements)"

Etrangement, ce que les enfants et adultes doués rapportent le plus n'est pas tant l'intelligence, mais plutôt le sentiment d'être en décalage, de se sentir "différent" et de ne pas comprendre pourquoi ...

Alien, E.T. ou extraterrestre sont des termes qui reviennent souvent.

Et c'est ce sentiment de différence qui induit parfois l'impression de ne pas être si intelligent, voire d'être nul, comme beaucoup le rapportent ... quand, enfin, désespérés, ils viennent consulter. Parce que, longtemps, ils ont essayé de "faire aller" ...

Dès le plus jeune âge, ils ont appris à jouer au caméléon, à se couler dans le moule, en se construisant un "faux self", un personnage qui leur permet, croient-ils, de passer inaperçus et de s'intégrer aux groupes. Certains le font mieux que d'autres. Les filles, en particulier, qu'on repère donc moins souvent puisqu'elles "ne posent pas de problème".

En pratique, cela ne fonctionne pas si bien : ils sont "avec" le groupe, mais pas vraiment "dedans".

Et ils ont beau faire des efforts, rien n'y fait. Ils ont souvent peu de vrais amis, voire pas du tout, même si certains ont "plein de copains" ou sont "copains avec tout le monde".

Mais, quand on les interroge, ils n'en sont pas forcément conscients (le faux self est partout et depuis longtemps).

Ils passeront donc par des crises où ils se demanderont ce qu'il faut faire pour être "normal" ou s'il faut renoncer pour vivre en ermite. Ces crises s'accompagneront de somatisations diverses et variées, pour lesquelles ils iront consulter psychiatres, psychologues ou psychothérapeutes.

Et ceux-ci ne mettront pas forcément le doigt sur la douance qui, confondue avec l'intelligence, est plutôt considérée comme un avantage, dont on aurait tort de se plaindre.

Alors que le problème n'est pas l'intelligence, mais la différence.

Comment le sait-on ?

Quand on les réunit, ils ne se sentent pas si différents.

A quel niveau ?

Différence de stimulation, hyperesthésie (exacerbation des 5 sens), qu'on résume par l'"hypersensibilité", même si le terme est trompeur : il ne s'agit pas d'émotivité ou de sensiblerie, même si certains en souffrent, mais plutôt d'une perception du monde différente, qui amène des questionnements existentiels que, manifestement, tout le monde n'a pas.

Un perfectionnisme qui peut mener au syndrome de l'imposteur. Et, souvent, une préoccupation pour autrui et donc le sens de la justice qui va avec.

S'y ajoute une tendance à prendre les choses au pied de la lettre et à ne pas toujours comprendre les implicites, les expressions idiomatiques, les consignes à l'école ou au boulot, qui conduit aussi à "ne pas se penser intelligent". Un peu comme si on parlait une autre langue.

NB : On peut donc légitimement se demander si faire passer un "test d'intelligence standardisé" à des gens qui ne comprennent pas les consignes comme les autres est vraiment une grande idée ...

La conséquence, en finale, est souvent un sentiment d'étrangeté, qui induit un gros manque de confiance/estime de soi, qu'ils traîneront toute leur vie, faute d'en comprendre l'origine.

Ce sont aussi ceux qui feront une "crise du milieu de vie" et "chercheront leur mission sur terre" (et, non, ce n'est pas tout le monde ...)

Vous en connaissez autour de vous ? C'est normal : qui se ressemble s'assemble ! (et, avec le faux self, ça donne "qui s'assemble se ressemble")

En résumé :

Ce que ce n'est pas : un individu "comme les autres", mais avec un haut QI ou une intelligence supérieure.

Ce que c'est : un individu avec un fonctionnement cérébral différent (on dit qu'il est "câblé différemment") qui, même s'il se sait parfois intelligent (mais parfois aussi se croit "bête, malade ou fou"), se demande toute sa vie ce qu'il a bien pu faire pour "ne pas être comme tout le monde" ...

"Je me suis toujours senti différent, en décalage."

 Plus que "l'intelligence" (difficile à définir, en plus), ce sont les caractéristiques suivantes qui dépeignent le mieux les adultes doués / à haut potentiel / hypersensibles/ neuroatypiques, etc. :

Attention : il n'est pas indispensable qu'elles soient toutes présentes !

• Cerveau qui mouline tout le temps, pas de bouton OFF
• Intensité - hyperstimulabilité (niveau de réaction plus élevé aux stimuli, être "plus " tout : plus rapide, plus agité, plus attachant, plus exigeant, plus généreux, plus impatient, ...)
• Hyperesthésie ou exacerbation des cinq sens (hyperréactif aux stimuli sensoriels)
• Hypersensibilité , extrêmement susceptible.
• Curiosité exceptionnelle.
• Imagination débordante, grande créativité .
• Grande capacité d'observation, note les plus petits détails.
• Intérêts très variés, saute facilement d'un domaine à l'autre.
• Peut/doit faire plusieurs choses en même temps (suivre deux conversations en parallèle, parler et écrire, rêver et pourtant écouter, ...)
• Recherche la compagnie de personnes plus âgées. Aime parfois s'occuper des plus jeunes
• Capacité d'attention, persévérance : forte si l'intérêt y est; faible, voire nulle, sinon.
• Grand sens de l'humour (et humour très particulier, parfois noir, souvent incompris).
• Rapidement frustré s'il ne trouve pas les personnes ou les ressources pour réaliser ses grandes idées.
• Grand sens de la justice, de l'équité, moralité. Intolérance à l'injustice, pour lui et pour les autres.
• Respect des règles qui font sens ("logiques"), mais tendance à questionner l'autorité non fondée.
• Idéalisme,
• Empathie, compassion, altruisme, voire allocentrisme, se sacrifie pour les autres
• Grande capacité de raisonnement/résolution de problèmes.
• Rapidité d'apprentissage.
• Méthode d'apprentissage particulière, surtout en math et en lecture.

Parfois, a lu très jeune et avidement, vocabulaire extensif. Mais certains n'aiment pas lire du tout !

Excellente mémoire ... pour ce qui l'intéresse. 

Bon en chiffres, puzzles, ...

Perfectionnisme, doublé (parfois!) d'une extrême lucidité, qui entraînent le doute, la peur de l'échec (syndrome de l'imposteur)

Ce qui entraîne :

Sentiment de solitude, parfois ...

Gros manque de confiance/estime de soi, toujours !

NB: Ce que les psychologues appellent une estime haute, mais instable est en fait une mauvaise estime de soi, qui pousse certains doués/HP, en mal de reconnaissance, à "la ramener tout le temps". 

La meilleure méthode est l'évaluation qualitative, par un spécialiste capable de reconnaître un haut potentiel.

Elle repose sur l'observation du mode de pensée et des caractéristiques évoqués plus haut, c'est-à-dire non pas de traits de caractère en particulier, mais plutôt de l'intensité avec laquelle ils sont présents : les doués/HP présentent les mêmes qualités et défauts que monsieur et madame tout-le-monde, mais exacerbés. On dit qu'ils sont "comme tout le monde, mais plus", "plus tout", "trop tout" !!

• Trop éveillés, trop curieux, mais aussi trop indifférents, voire apathiques, quand le sujet est sans intérêt ...
• Trop sensibles, mais aussi trop froids, parce qu'ils veulent se protéger ...
• Trop exigeants, trop impatients, mais aussi trop indulgents, trop naïfs ...
• Trop anxieux, angoissés, paranos, mais aussi trop cool, trop confiants ...
• Trop bons en classe, mais parfois aussi trop mauvais ...
• Trop rapides parce qu'ils captent plus vite, mais aussi trop lents parfois, parce qu'il sont perfectionnistes ...
• Trop agités, catalogués un peu vite "hyperactifs", parce que très énergiques, mais aussi trop calmes, quand ils fixent leur attention sur un sujet qui les intéresse ...
• Trop généreux, mais aussi trop radins,

Cette intensité s'explique par les hyperstimulabilités* (overexcitabilities) de Dabrowski. Plus que de "surdoué", on devrait parler de "surstimulé" : comme les autres, ... mais plus.

L'évaluation qualitative en tant que méthode d'identification se heurte à une évidence : la méconnaissance du phénomène parmi les professions concernées est à l'origine d'un manque criant de spécialistes. Médecins, psychiatres et psychologues ignorent souvent tout de cette particularité et sont plus prompts à diagnostiquer des "troubles" qu'une "autre forme de normalité" (voir troubles réels ou supposés).

Le test de QI ne devrait être utilisé que pour :

• Participer à la restauration de l'image de soi ("je pensais être bête ... et, d'ailleurs, on me l'a dit maintes fois !")
• Fournir une "preuve" aux enseignants, directions d'école ou centres PMS, pour qui le quotient intellectuel reste souvent le seul critère indiscutable; utile donc, parfois, pour négocier, si nécessaire, un saut de classe ou quand votre enfant est qualifié de "débile" ...

Malheureusement, l'ignorance susmentionnée des professionnels consultés conduit souvent à ne s'en remettre qu'à ce seul test pour établir, une fois pour toutes, la condition de haut potentiel ou non, avec les mauvais diagnostics et les conséquences qui en découlent :

• Le seuil habituellement retenu est de 130, même si plus personne ne sait pourquoi ... Donc, à 129, c'est non.
• 130, c'est 2,28% de la population, donc, c'est rare ; dans la réalité, ça l'est beaucoup moins (15-20% ?), on en voit partout (2-5 par classe).
• un enfant (ou un adulte) peut parfaitement "sous-performer" au test, parce que le stress l'empêche d'exprimer tout son potentiel, qu'il n'est pas à l'aise avec la personne qui fait passer le test, que la passation l'ennuie et qu'il "bazarde" le test. Le danger est alors d'être provisoirement ou définitivement classé "non HP" et de chercher ailleurs les causes d'un perpétuel décalage (à travers les critères du DSM-V, le "Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, et des troubles psychiatriques" : bipolarité, schizophrénie, borderline....) même si ces caractéristiques peuvent se cumuler, comme HPI et autisme Asperger, ce qui apparaît de plus en plus chez les femmes.

Ce n'est donc pas connaître son QI qui est important, c'est avoir la confirmation qu'on fonctionne différemment, apprendre en quoi ça consiste, apprendre le fonctionnement des individus dans la norme ("normopensants", cf. Siaud-Facchin), comprendre pourquoi ça ne colle pas toujours et comment ça peut éventuellement coller.

*Les hyperstimulabilités, théorie de la "Désintégration positive", de Kazimierz Dabrowski

Les hyperstimulabilités peuvent prendre cinq formes :

1. Psychomotrice : couramment envisagée comme un besoin d'activité physique et de mouvement, qui peut aussi se traduire par des difficultés à mettre en veille l'activité cérébrale pour s'endormir. Elle se reflète à travers une énergie physique débordante accompagnée de mouvements, de gestuelles, tics nerveux, logorrhée...
2. Sensorielle : elle est exprimée par une exacerbation des sens au cours d'expériences de plaisir ou de déplaisir (à travers différentes modalités sensorielles, voir, sentir, toucher, goûter, entendre).
3. Imaginative : elle se caractérise par de riches associations d'images et d'impressions, une certaine inventivité pour l'utilisation d'images et de métaphores dans le langage parlé ou écrit. Les rêves sont vivaces et peuvent être racontés avec beaucoup de détails. On observe également une prédilection pour les contes de fée, la création poétique, l'invention de compagnons imaginaires...
4. Intellectuelle : besoin élevé de comprendre et chercher la vérité, d'acquérir des connaissances, analyser et synthétiser. Intense activité intellectuelle (curiosité, capacité pour soutenir l'effort intellectuel, avidité de lecture). Penchant pour poser des questions pertinentes et pour la résolution de problèmes.
5. Emotionnelle : l'expérience de relations émotionnelles, négatives ou positives, ressenties et exprimées de manière plus intense que la moyenne. Grande intensité des sentiments et conscience de la vaste gamme des émotions. Caractérisée par l'inhibition (timidité) et l'excitation (enthousiasme).

Si vous n'y faites rien : RIEN !

Mais quand vous comprenez :

•  que "130 de QI, c'est du pipeau",
• que c'est d'abord un fonctionnement différent,
• que c'est génétique (il y en a d'autres dans la famille),
• que vous en avez croisé plein ("qui se ressemble, s'assemble"), même si vous avez l'impression d'être seul(e) au monde,
• mais que : "non, tout le monde n'est pas comme ça" (effet Forer ou Barnum),
• et que ça explique plein de choses,

Alors, oui, cela peut TOUT changer, mais vous devrez y travailler, cela ne viendra pas tout seul.

Beaucoup d'enfants, d'adolescents et d'adultes doués sont erronément diagnostiqués comme ayant des troubles du comportement, voir des troubles mentaux. On essaie, à coup de médicaments ou de thérapies inutiles, de les faire entrer dans le moule de l'école, de l'entreprise ou de la famille, ou de rendre leur vie ou leur situation plus satisfaisante.

D'autres, par contre, ont des troubles qu'ils compensent ou camouflent grâce à leur intelligence, au point qu'on les considère simplement doués.

D'autres, enfin, souffrent de troubles très réels, mais ni eux ni les professionnels qui les traitent ne réalisent le lien entre ces troubles et leur douance.

Parfois, les caractéristiques de la douance sont mal interprétées; parfois, elles dissimulent les troubles cliniques. Dans d'autres situations, le diagnostic est correct, mais la douance doit être prise en compte dans le traitement.

Parmi les troubles ou particularités fréquemment associés, on retrouve : dépression existentielle, TDA/H, TOC, Asperger, trouble bipolaire ou maniaco-dépression, cyclothymique, borderline, schizoïde, trouble anxieux, troubles de l'apprentissage (dyslexie, dysorthographie, dyscalculie, dysgraphie, dyspraxie visuo-spatiale, troubles instrumentaux), spasmophilie, fibromyalgie, phobie scolaire ou sociale, synesthésie, etc.

Comparer les comportements des personnes douées avec ceux de personnes souffrant d'un trouble diagnosticable permet de distinguer ce qui est pathologique de ce qui est normal pour un individu doué. Il arrive aussi qu'il y ait recouvrement entre la douance et un trouble particulier. Il faut également souligner que certains troubles peuvent résulter de l'inadéquation entre l'individu et son environnement et que, souvent, le diagnostic est basé sur des comportements qui agacent les parents ou les enseignants, mais pas l'enfant lui-même. A l'inverse, la personne peut réagir correctement à une situation intolérable, mais des professionnels mal informés vont tenter de faire changer l'individu, plutôt que d'adapter la situation ou l'environnement.

La plupart des termes utilisés dans les diagnostics sont issus du DSM-V (Diagnostic and Statistical Manual, 5e édition), la bible des psychiatres, est essentiellement une liste descriptive, parfois imprécise, de symptômes; l'interprétation est laissée à la discrétion du praticien. Trop souvent, les comportements normaux des enfants et adultes doués sont considérés comme des maladies et on tente de les traiter à coup de médicaments. Et si ceux-ci améliorent le comportement, on sera amené à la conclusion erronée que le diagnostic est confirmé.

Pratiquement aucune des catégories du DSM-V ne tient compte des caractéristiques des enfants et adultes doués. A l'inverse, de nombreuses listes de critères considèrent l'impact du fonctionnement intellectuel comme un critère d'exclusion, mais seulement dans des cas de retard mental. Les auteurs du DSM-IV semblent admettre que les capacités mentales affectent le diagnostic à un bout de la courbe, mais n'arrivent pas à reconnaître que des différences existent à l'autre bout également. Espérons que ceci sera corrigé dans une future édition du DSM-IV.

En attendant, il serait bon, autant que possible, de pathologiser des comportements qui sont tout simplement normaux pour des enfants et adultes doués et talentueux.